2008年04月08日

【釜揚げしらすのおろし和え】

肉豆腐&釜揚げしらす

肉豆腐(牛肉、とうふ、ねぎ、しいたけ、しめじ、にら)
釜揚げしらすのおろし和え
発芽玄米入りご飯
みそ汁(じゃがいも、わかめ)

ふっくらおいしい、釜揚げしらすを
いただきました。
これだけで、
ごはんが何杯も
食べられそうです。
posted by かうべる at 00:00| Comment(0) | うちの日々ごはん | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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