2016年10月31日

寒さはガマンしない



京都って、寒いのですね。
千葉はそれほどではありません。
しかし、そうかといって安心している場合でもなく、
着実に冬に近づいているのを実感します。
6年近くやった、ほにゃらら健康法は、結果的にはアヤシいヤツだったけれど、
その過程で覚えたいくつかのこと(それは、一般的な養生と、正しい東洋医学だった)は、
今でも役立っています。
寒さはガマンしない。
思っていた以上に、大事なことです。
ラベル:養生メモ
posted by かうべる at 09:10| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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