2010年01月06日

腰痛対策

このごろは、
「力仕事をしたわけではないのに、腰が痛いなあ」と思ったら、
腰にカイロを貼ることにしています。
1〜2時間経つと……、治ります!
私の腰痛の原因は、ただ、冷えているだけ、みたいです。
もちろん、靴下の重ねばきもしています。
ラベル:健康
posted by かうべる at 16:37| Comment(2) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
かうべるさん、こんばんは

私も時々腰痛がでます。
右のほうなんだけど、姿勢が悪いのかなと思っていたんですが、冷えもあるのかなあ、、。
とりあえず、接骨院で電気をあててもらって、家で腰痛体操をして治しています。
立ち仕事をしている娘も腰痛がありますが、かるべるさんのようにカイロをしているとましだそうです。

体のいろんなところに気を配らないといけないってちょっとストレスになりますが、体は自分のために働いてくれているのだと思っていたわっています。
Posted by 夢香里 at 2010年01月07日 20:43
> 夢香里さん
夢香里さんの腰痛は、右、と決まっているのですか?
私は、真ん中というか、腰回り全体なのです。
左右、とか、痛い場所が決まっているとしたら、
姿勢など、整形外科的な?ことから来る痛みなのかもしれませんね。

>体のいろんなところに気を配らないといけないってちょっとストレスになりますが、体は自分のために働いてくれているのだと思っていたわっています。

本当にそうですね。
今日、歯医者に行ったのですが、途中で息苦しくなってしまい、予定の治療を終えられずに、帰ってきました。
先生には、申し訳なかったです。
元気に歯医者に通うために、「はり」に行かないとダメかも、と思います。
Posted by かうべる at 2010年01月08日 22:43
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