2009年12月10日

体調不良

朝から、肩こり、頭痛、目がしょぼしょぼ、ふしぶしも痛く、
食欲もなし。寒気もします。
朝寝、昼寝をするも、すっきりしません。
こんな時は、小食&半身浴。
夜ごはんは、レトルトおかゆと、みそ汁を少し。
半身浴は、久しぶりに、たっぷり40分、入りました。
早々に、布団に入ります。
ラベル:健康
posted by かうべる at 00:00| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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